Fitness

 

Le cabinet est équipé de machines de fitness permettant de travailler le cardio et la force. Une instruction de base est proposée pour chaque nouvel abonnement. Les attentes de l’abonné-e, ses éventuels problèmes de santé et son niveau d’entraînement sont pris en compte pour établir ensemble un programme d’entraînement individuel et adapté. L’abonnement solo permet ensuite de venir s’entraîner librement selon les horaires ci-dessous.

Le fitness accompagné offre en plus une séance par semaine en groupe de 5 personnes maximum, avec suivi par une physiothérapeute. De nouveaux exercices sont proposés et des adaptations de programme peuvent être faites.
Un vestiaire et une douche sont à disposition.

 

Fitness solo

1 instruction de base par une physiothérapeute, puis entraînement autonome. Propositions d’exercices affichées chaque mois.

Horaires

Lundi - Vendredi

07h00 - 20h00

Samedi

08h00 - 17h00

Dimanche

08h00 - 12h00

Tarifs

3 mois

250 CHF

6 mois

450 CHF

12 mois

850 CHF

10 entrées

150 CHF

3 mois

160 CHF *Tarif spécial « pause de midi », accès entre 11h30 et 13h00

Veuillez également consulter les Termes & Conditions.

Fitness accompagné

1 cours en groupe (max. 5 personnes) par semaine, encadré par une physiothérapeute, sur inscription + accès libre au fitness

Horaires groupes

Lundi

10h00 - 11h00

Mercredi

14h00 - 15h00

Jeudi

17h30 - 18h30

Horaires fitness

Lundi - Vendredi

07h00 - 20h00

Samedi

08h00 - 17h00

Dimanche

08h00 - 12h00

Tarifs

3 mois

350 CHF

6 mois

650 CHF

12 mois

1200 CHF

Veuillez également consulter les Termes & Conditions.